Форум » Общение » Как избавиться от депрессии? » Ответить
Как избавиться от депрессии?
SingiskrinSkriAA: Если она вдруг вас заела? Работать надо, а сил и желания нету.
Ответов - 22, стр:
1 2 All
Shadowmere: Я принимаю успокаивающие таблетки и витаминки)) два раза в день по две таблеточки Глицинчика под язык, и Мульти-табс для улучшения умственной деятельности)
SingiskrinSkriAA: Shadowmere пишет: два раза в день по две таблеточки Глицинчика под язык *перекрестилась* И действует?
malishka Mju: SingiskrinSkriAA глицинчик? да, успокаивает, только не меня
SingiskrinSkriAA: А если наоборот расшевелить надо, чтоб мир снова прекрасным показался?
Shadowmere: SingiskrinSkriAA пишет: И действует? действует. Мир становится не таким говном. SingiskrinSkriAA пишет: А если наоборот расшевелить надо, чтоб мир снова прекрасным показался? тогда мульти-та-а-абс))) Даже бегать сможешь
SingiskrinSkriAA: Shadowmere пишет: тогда мульти-та-а-абс))) А в нём точно наркоты нет?
Shadowmere: Незнаю, но мне помогало. И лучше брать тот, который с жень-шенем, коричневенькие такие таблеточки.
SIRIUS: Вот мне очень поднимает настроение футбол (хотя иногда и наоборот бывает ). Еще музыку послушать, с друзьями отдохнуть. Короче: надо делать то, что нравиться.
SingiskrinSkriAA: SIRIUS, а если уже и то что нравиться не в радость...?
Shadowmere: SingiskrinSkriAA пишет: а если уже и то что нравиться не в радость...? Спать лечь))))
zюzюK@: А вот для меня лучший антидепрессант это шоколад и какая-нибудь любимая комедия)) И вот еще время с друзьями провести - тоже хорошая идея ( главное чтобы это плохое настроение и на них не передалось, не то они будут очень благодарны ))
SingiskrinSkriAA: zюzюK@ пишет: главное чтобы это плохое настроение и на них не передалось, не то они будут очень благодарны И вот когда они будут бегать за тобой со скалкой, тогда настроение и повысится. Притом у всех сразу!
Mersedes: SingiskrinSkriAA пишет: А если наоборот расшевелить надо, чтоб мир снова прекрасным показался? аутотреннинг.Здоровская штука. Сам себя настраиваешь на работу,отдых, веселье. Даж влюбиться с его помощью можно! Пробую на себе. Очень помогает, когда хочется расслабиться. Или наоборот почувствовать себя свежим и бодрым.
riCHI: А вы приколитесь три таблетки анальгина пивом запить! Ваще так пикона! Или Аммитриптилин - энергетиком!
taho: Не пью таблеток и энергетиков. Мой самый проверенный способ от депрессии, как уже говорили, заняться любимым делом. Я беру фотоаппарат, набор объективов, штатив и на чешу на улицу или в лес. Меня это заводит - особенно когда получаешь какой-нибудь удачный кадр. Люблю лес - нашу тайгу. Еду на машине - снимаю до позднего вечера и даже закат, если совсем задержаться. Ну и потом как нибудь адреналину хапнуть, если засесть где-нибудь по дорогу домой в канаве. Ты одна, а вокруг никого. Берешь лопату и начинаешь откапываться. Потом звонишь мужу, он матерясь созывает друзей. Приезжают - выкапывают - едем домой, ну и потом море пива. С утра башка болит, но просматривая на нотике отснятые кадры - настроение налаживается.
SingiskrinSkriAA: taho пишет: Ну и потом как нибудь адреналину хапнуть, если засесть где-нибудь по дорогу домой в канаве. Тут уж точно любую депрессию как рукой снимет!
Алира: А я таблэтки никакие не принимаю. Для меня лучшая расслабуха - это заняться йогой, или помедетировать! Вообще классно! Особенно если зажжешь балаговония, так вообще кайф, становишься спокойный как слон! (хотя я вообще редро нервницаю) А еще классно сходить на расслабляющий массаж! Никто не пробовал? Вообще потом ничего достает !
SingiskrinSkriAA: Алира пишет: Особенно если зажжешь балаговония Я если их зажгу, то засыпаю сразу. И мало ли чем это может кончиться...
Алира: SingiskrinSkriAA пишет: Я если их зажгу, то засыпаю сразу. И мало ли чем это может кончиться... Например? Они же на подставке стоят. (по крайней мере должны)
SingiskrinSkriAA: Алира пишет: Они же на подставке стоят. Должны... Но не стоят. Мне вообще ничего не разрешают зажигать пахучего, сразу орать начинают на любой запах.
полная версия страницы